Fitbit Ace 3 Brugervejledning

Velkommen til Fitbit Ace 3, den næste generations aktivitet og søvn-tracker, der gør det sjovt og nemt for børn i alderen 6+ at blive aktive og hjælper dem med at opbygge sunde vaner med hele familien.
Tag et øjeblik til genview vores komplette sikkerhedsoplysninger på fitbit.com/safety. Ace 3 er ikke beregnet til at levere medicinske eller videnskabelige data.

Hvad er der i kassen

Din Ace 3 kasse inkluderer:

Opsæt Ace 3

Lær hvordan du konfigurerer Ace 3. Log ind på eller opret din egen Fitbit-konto, og opret derefter en familiekonto og en underordnet konto.

For at oprette en konto bliver du bedt om at indtaste oplysninger såsom dit barns højde for at hjælpe med at beregne deres aktivitet.
For at bruge bestemte funktioner og se alle data indsamlet af Ace 3, skal du åbne kid view i Fitbit-appen.

Oplad din tracker

Et fuldt opladet Ace 3 har en batterilevetid på op til 8 dage. Batteriets levetid varierer med brug og andre faktorer; animerede urskiver kræver hyppigere opladning.
Sådan oplades Ace 3:
1. Sæt opladerkablet i USB-porten på din computer, en UL-certificeret USB-vægoplader eller en anden lavenergiopladningsenhed.
2. Ret stifterne i den anden ende af opladerkablet ind efter guldkontakterne på bagsiden af Ace 3. Tryk forsigtigt Ace 3 ind i opladeren, indtil det klikker på plads.
Sådan fjernes Ace 3 fra opladerkablet:

1. Hold inde i Ace 3, og skub din miniaturebillede mellem opladeren og bagsiden af trackeren på et af hjørnerne.
2. Tryk forsigtigt opladeren ned, indtil den adskilles fra trackeren.

Opladning tager fuldt ud cirka 1-2 timer. Mens trackeren oplades, kan du trykke på knapperne for at kontrollere batteriniveauet. En fuldt opladet tracker viser et solidt batteriikon med et smil.

Opsæt med din telefon eller tablet

Opsæt Ace 3 med Fitbit-appen. Fitbit-appen er kompatibel med de mest populære telefoner og tablets. Se fitbit.com/devices for at kontrollere, om din telefon eller tablet er kompatibel.

Vælg nedenstående instruktioner baseret på, om du allerede har en Fitbit-konto.
Brug den primære telefon eller tablet, dit barn bruger sammen med deres tracker.

Jeg har brug for at oprette en Fitbit-konto:

Download og installer Fitbit-appen på dit barns enhed fra en af følgende placeringer:
• iPhones og iPads - Apple App Store
• Android-telefoner - Google Play Butik

Åbn Fitbit-appen med trackeren i nærheden.
Tryk på Deltag i Fitbit.
Find din enhed på listen, når du bliver bedt om det, og tryk på den.
Tryk på Fortsæt.
Tryk på Opret konto, og følg instruktionerne på skærmen for at oprette din Fitbit-konto.

Tryk på linket i den e-mail, du modtager for at bekræfte din e-mail-adresse.
Gå tilbage til Fitbit-appen, og tryk på Næste.
Tryk på Opret familiekonto.
Følg instruktionerne på skærmen for at genview fortrolighedserklæringen.
Indtast dit barns oplysninger for deres konto, og tryk på Næste.

Bekræft, at du vil slutte trackeren til denne enhed. Barn view vises.
Tryk på Opsæt øverst.
Fortsæt med at følge instruktionerne på skærmen for at konfigurere dit barns tracker.

Jeg har allerede en Fitbit-konto:

Med trackeren i nærheden skal du åbne Fitbit-appen og logge ind på din konto.
På fanen I dag, tryk på din profile billede.
Tryk på Opret familiekonto> Opret familie. Bemærk, at du muligvis bliver bedt om at bekræfte din e-mail-adresse.

Tryk på + Opret underordnet konto.
Når du bliver bedt om det, skal du indtaste din Fitbit-adgangskode.
Følg instruktionerne på skærmen for at genview fortrolighedserklæringen.
Indtast dit barns oplysninger for deres konto, og tryk på Næste> Afslut.
Bekræft, at du vil slutte trackeren til denne enhed. Barn view vises.

Tryk på Opsæt øverst.
Fortsæt med at følge instruktionerne på skærmen for at konfigurere dit barns tracker.

For mere information, se help.fitbit.com.

Se dine data i Fitbit-appen

Åbn Fitbit -appen på din telefon eller tablet til view din aktivitet og søvndata, deltage i udfordringer og mere.
Hver gang du åbner Fitbit -appen i kid view, Ess 3 synkroniseres automatisk, når det er i nærheden. Du kan også når som helst bruge indstillingen Synkroniser nu i appen.
For mere information, se help.fitbit.com.

Brug ess 3

Placer Ace 3 omkring dit håndled. Se instruktionerne i “Skift bånd” på side 12, hvis du har købt et tilbehørsbånd.

Placering

Bær ess 3 med en fingerbredde over dit håndled.

Håndfærdighed

For større nøjagtighed skal du angive, om du bærer Ace 3 på din dominerende eller ikke-dominerende hånd. Din dominerende hånd er den, du bruger til at skrive og spise. For at starte er Wrist-indstillingen indstillet til ikke-dominerende. Hvis du har Ace 3 på din dominerende hånd, skal du ændre håndledsindstillingen i Fitbit-appen:
Fra fanen I dag i Fitbit -appen skal du trykke på din profile billede> Ace 3 flise> Håndled> Dominant.

Tips til slid og pleje

Rengør dit bånd og håndled regelmæssigt med et sæbefrit rengøringsmiddel.

Hvis din tracker bliver våd, skal du fjerne den og tørre den helt efter din aktivitet.
Tag din tracker fra tid til anden.

Skift bånd

Ace 3 kommer med et bånd til børn. Båndet kan byttes med tilbehørsbånd, der sælges separat fitbit.com. For båndmålinger, se “Båndstørrelse” på side 30. Bemærk, at for større størrelser eller forskellige stilarter er Ace 3 kompatibel med klassiske Inspire 2-tilbehørsbånd.

Fjern et bånd

1. Hold trackeren med skærmen mod dig.
2. Skub forsigtigt toppen af trackeren gennem bagerste åbning i båndet.

Vedhæft et nyt band

Hold trackeren med ryggen mod dig. Sørg for, at tiden ikke er på hovedet.

Hold båndet med bagåbningen mod dig og stroppens spænde øverst.
Placer toppen af trackeren i den fleksible båndåbning og skub forsigtigt bunden af trackeren på plads. Ess 3 er sikkert, når alle kanter på båndet ligger fladt mod trackeren.

Grundlæggende

Lær hvordan du navigerer, kontrollerer batteriniveauet og passer på din tracker.

Naviger på ess 3

Ace 3 har en PMOLED-berøringsskærm og 2 knapper.
Naviger på Ace 3 ved at trykke på skærmen, stryge op og ned eller trykke på knapperne. For at bevare batteriet slukkes trackerens skærm, når den ikke er i brug.

Grundlæggende navigation

Startskærmen er uret.

Stryg nedad for at rulle gennem apps på Ace 3. Tryk på en app for at åbne den.
Stryg op for at se dine daglige statistikker.

Hurtige indstillinger

Hold knapperne på Ace 3 nede for at få hurtigere adgang til bestemte indstillinger. Tryk på en indstilling for at slå den til eller fra. Når du slukker for indstillingen, vises ikonet dæmpet med en linje gennem den.

På skærmen til hurtigindstillinger:

DND (Forstyr ikke)	Når indstillingen Forstyr ikke er aktiveret: • Underretninger, målfester og påmindelser er slået fra. • Ikonet forstyr ikke lyser i hurtige indstillinger. Du kan ikke tænde for ikke forstyrr og dvaletilstand på samme tid.
Sove	Når dvaletilstandsindstillingen er aktiveret: • Underretninger og påmindelser er slået fra. • Skærmens lysstyrke er indstillet til dæmpet. • Skærmen forbliver mørk, når du drejer dit håndled. Dvaletilstand slukkes automatisk, når du indstiller en tidsplan. Sådan indstilles en tidsplan: 1. Åbn appen Indstillinger og tryk på Dvaletilstand. 2. Tryk på Planlæg for at slå den til. 3. Tryk på Sleep Interval, og indstil din tidsplan for dvaletilstand. Dvaletilstand slukkes automatisk på det tidspunkt, du planlægger, selvom du manuelt tændte den. Du kan ikke tænde for ikke forstyrr og dvaletilstand på samme tid.
Skærmvågn	Når skærmens vækkeindstilling er aktiveret, skal du dreje dit håndled mod dig for at tænde skærmen.
Vandlås	Tænd for vandlåsindstillingen, når du er i vand, f.eksample brusebad eller svømning, for at forhindre, at knapperne på din tracker aktiveres. Når vandlås er aktiveret, er din skærm og knapper låst. Underretninger og alarmer vises stadig på din tracker, men du skal låse din skærm op for at interagere med dem. For at aktivere vandlås skal du trykke og holde på knapperne på din tracker> vandlås > tryk to gange på din skærm. Dobbeltklik på skærmen igen for at slå vandlåsen fra.

Juster indstillinger

Administrer grundlæggende indstillinger i appen Indstillinger.

Dæmp skærm	Tænd for den svage skærmindstilling for at sænke skærmens lysstyrke.
Dobbelttryk	Tænd eller sluk for muligheden for at vække din tracker med et fast dobbelttryk. Bemærk, at din skærm skal være slukket i mindst 10 sekunder for at denne indstilling kan træde i kraft.
Dvaletilstand	Juster indstillinger for dvaletilstand, herunder indstilling af en tidsplan for tilstanden til automatisk at tænde og slukke.
Enhedsoplysninger	View din trackers lovmæssige oplysninger og aktiveringsdato, som er den dag, din trackers garanti begynder. Aktiveringsdatoen er den dag, du konfigurerede din enhed. For mere information, se help.fitbit.com.

Tryk på en indstilling for at justere den. Stryg op for at se den fulde liste over indstillinger.

Kontroller batteriniveauet

Stryg opad fra urskiven. Batteriniveauikonet er øverst på skærmen.

Sluk skærmen

For at slukke for din trackers skærm, når den ikke er i brug, skal du kort dække trackerens ansigt med din modsatte hånd, trykke på knapperne eller dreje dit håndled væk fra din krop.

Skift urskiven

Fitbit Clock Gallery tilbyder en række urskiver til at personalisere din tracker. Vælg mellem flere børnevenlige urskiver. Bemærk, at animerede urskiver kræver hyppigere opladning.
1. Fra fanen I dag i Fitbit -appen skal du trykke på din profile billede> Ace 3 flise.
2. Tryk på Ur ansigter> Alle ure.
3. Gennemse de tilgængelige urflader. Tryk på en urskive for at se en detaljeret view.
4. Tryk på Vælg for at tilføje urskiven til Ace 3.

Underretninger fra din telefon

Ace 3 kan vise opkaldsmeddelelser fra din telefon for at holde dig informeret. Hold din tracker inden for 30 fod fra din telefon for at modtage underretninger.

Konfigurer notifikationer

Kontroller, at Bluetooth på din telefon er tændt, og at din telefon kan modtage underretninger (ofte under Indstillinger> Underretninger). Konfigurer derefter meddelelser:
1. Fra fanen I dagi Fitbit -appen skal du trykke på din profile billede> Ace 3 flise.
2. Tryk på Meddelelser.
3. Følg instruktionerne på skærmen for at parre din tracker, hvis du ikke allerede har gjort det.
Opkaldsmeddelelser aktiveres automatisk.
For mere information, se help.fitbit.com.

Se indgående underretninger

Når din telefon og Ace 3 er inden for rækkevidde, får et opkald vibratoren til at spore. Navnet eller nummeret på den, der ringer op, ruller en gang. Tryk på knapperne for at afvise meddelelsen.

Slå notifikationer fra

Sluk for meddelelser i hurtige indstillinger på Ace 3:

1. Hold knapperne på din tracker nede.
2. Tryk på DND at tænde forstyr ikke. DND-ikonet lyser for at indikere, at alle meddelelser, målfester og påmindelser er slået fra.

Bemærk, at hvis du bruger indstillingen Forstyr ikke på din telefon, modtager du ikke underretninger på din tracker, før du slår denne indstilling fra.

Tidtagningen

Alarmer vibrerer for at vække eller advare dig på et tidspunkt, du indstiller. Indstil op til 8 alarmer, der skal forekomme en gang eller flere ugedage. Du kan også tidsbegivenheder med stopuret eller indstille en nedtællingstimer.

Brug appen Alarmer

Indstil engangs- eller tilbagevendende alarmer med appen Alarmer. Når en alarm går, vibrerer din tracker.
For mere information, se help.fitbit.com.

Afvis eller udsæt en alarm

Når en alarm går, vibrerer trackeren. Tryk på knapperne for at afvise alarmen. Stryg nedad for at udsætte alarmen i 9 minutter.
Udsæt alarmen så mange gange som du vil. Ace 3 går automatisk i slumretilstand, hvis du ignorerer alarmen i mere end 1 minut.

Brug Timer-appen

For mere information, se help.fitbit.com.

Aktivitet og velvære

Ace 3 sporer kontinuerligt en række statistikker, når du bruger den. Data synkroniseres automatisk med Fitbit-appen hele dagen.

Se din statistik

Stryg op fra urskiven på din tracker for at se din daglige statistik, herunder:

Kernestatistikker	Skridt taget i dag og aktive minutter
Hourly trin	Trin taget i denne time, og hvor mange timer du mødte din hourly aktivitetsmål
Sove	Søvnvarighed

Find din komplette historie og andre oplysninger, der er registreret af din tracker i Fitbit-appen.

Spor et dagligt aktivitetsmål

Ace 3 sporer dine fremskridt hen imod et dagligt aktivitetsmål efter eget valg. Når du når dit mål, vibrerer din tracker og viser en fest.

Vælg et mål

Til at begynde med er dit mål at tage 10,000 trin om dagen. Vælg at ændre antallet af trin, eller vælg et andet aktivitetsmål afhængigt af din enhed.
For mere information, se help.fitbit.com.
Spor fremskridt mod dit mål på Es 3. For mere information, se "Se din statistik" ovenfor.

Spor din hourly aktivitet

Ace 3 hjælper dig med at holde dig aktiv hele dagen ved at holde styr på, hvornår du er stille og minde dig om at bevæge dig.
Påmindelser skubber dig til at gå mindst 250 trin hver time. Du føler en vibration og ser en påmindelse på din skærm 10 minutter før timen, hvis du ikke har gået 250 trin. Når du når målet på 250 trin efter at have modtaget påmindelsen, føler du en anden vibration og ser en lykønskningsmeddelelse.

For mere information, se help.fitbit.com.

Spor din søvn

Brug Ace 3 i seng for automatisk at spore din søvn og bevægelse om natten for at hjælpe dig med at forstå dine søvnmønstre. Synkroniser din tracker, når du vågner op, og tjek Fitbit-appen for at se din søvnstatistik, herunder når du går i seng, hvor længe du sover, og hvor længe du bruger vågen eller rastløs.
For mere information, se help.fitbit.com.

Sæt et søvnmål

For at starte har du et søvnmål på 9 timers søvn pr. Nat. Tilpas dette mål for at imødekomme dine behov.
For mere information, se help.fitbit.com.

Lær om dine søvnvaner

Ace 3 sporer flere søvnmålinger, herunder når du går i seng, hvor længe du sover, og hvor længe du bruger vågen eller rastløs. Spor din søvn med Ace 3, og se Fitbit-appen for at se dine søvnmønstre.

Opdater, genstart og slet

Lær hvordan du opdaterer, genstarter og sletter Ace 3.

Opdater Ace 3

Opdater din tracker for at få de nyeste forbedringer af funktioner og produktopdateringer.
Når en opdatering er tilgængelig, vises en meddelelse i Fitbit-appen. Når du har startet opdateringen, skal du følge statuslinjerne på Ace 3 og i Fitbit-appen, indtil opdateringen er afsluttet. Hold din tracker og telefon tæt på hinanden under opdateringen.
Opdatering af Ace 3 tager adskillige minutter og kræves måske af batteriet. Vi anbefaler, at du tilslutter din tracker til opladeren, inden du starter opdateringen.
For mere information, se help.fitbit.com.

Genstart Ace 3

Hvis du ikke kan synkronisere Ace 3, eller hvis du har problemer med at spore din statistik eller modtage underretninger, skal du genstarte din tracker fra dit håndled:

1. Åbn appen Indstillinger og tryk på Genstart enhed.
2. Tryk på og hold skærmen nede i 3 sekunder, slip den derefter. Når du ser et smilende ansigt, startede trackeren igen.
Hvis ess 3 ikke reagerer:
1. Tilslut Ace 3 til opladerkablet. For instruktioner, se “Oplad din tracker” på side 6.
2. Tryk på knapperne på din tracker, og hold den nede i 5 sekunder. Slip knapperne. Når du ser et smilende ansigt, startede trackeren igen.

Slet ess 3

Hvis du vil give Ace 3 til en anden person eller ønsker at returnere det, skal du først rydde dine personlige data:

1. På Ace 3 skal du åbne appen Indstillinger> Ryd brugerdata.
2. Når du bliver bedt om det, skal du trykke på skærmen i 3 sekunder og derefter slippe. Når du ser et smilende ansigt, og din tracker vibrerer, slettes dine data.

Fejlfinding

Hvis du oplever et af følgende problemer, skal du genstarte din tracker:

Synkroniseres ikke
Reagerer ikke på tryk, swipes eller knaptryk
Sporer ikke trin eller andre data
Vis ikke underretninger

For instruktioner, se “Genstart Ace 3” på side 26.
For mere information, se help.fitbit.com.

Generel info og specifikationer

Sensorer og komponenter

Fitbit Ace 3 indeholder følgende sensorer og motorer:

3-akset accelerometer, der sporer bevægelsesmønstre
Vibrationsmotor

Materialer

Ace 3 klassiske bånd er lavet af et fleksibelt, holdbart elastomermateriale svarende til det, der bruges i mange sportsure. Huset og spændet på Ace 3 er plastik.
Ace 3 klassiske bånd er lavet af en fleksibel silikone svarende til den, der bruges i mange sportsure. Huset og spændet på Ace 3 er plastik.

Trådløs teknologi

Ace 3 indeholder en Bluetooth 4.2 radiotransceiver.

Haptisk feedback

Ace 3 indeholder en vibrationsmotor til alarmer, mål, meddelelser, påmindelser og apps.

Batteri

Ace 3 indeholder et genopladeligt lithium-polymer batteri.

Hukommelse

Ace 3 gemmer dine data, inklusive daglig statistik, søvnoplysninger og aktivitetshistorik, i 7 dage. Se dine historiske data i Fitbit-appen.

Vise

Ace 3 har en PMOLED-skærm.

Båndstørrelse

One-size bånd

Passer til et håndled på mellem 4.8 og 6.8 tommer (121 mm - 172 mm) i omkreds

Miljøforhold

Driftstemperatur	14° til 113° F (-10° til 45° C)
Ikke-driftstemperatur	-4 ° til 14 ° F (-20 ° til -10 ° C) 113 ° til 140 ° F (45 ° til 60 ° C)
Opladningstemperatur	32° til 109° F (0° til 43° C)
Vandmodstand	Vandtæt op til 50 meter
Maksimal driftshøjde	28,000 fod (8,534 m)

Få flere oplysninger

For at lære mere om din tracker, besøg help.fitbit.com.

Returpolitik og garanti

Find garantioplysninger og fitbit.com returpolitik på vores webwebsted.

Regulerings- og sikkerhedsmeddelelser

Meddelelse til brugeren: Lovgivningsmæssigt indhold for visse regioner kan også være viewredigeret den
din enhed. Til view indholdet: Indstillinger> Enhedsoplysninger

USA: Federal Communications Commission (FCC) erklæring

Model FB418
FCC ID: XRAFB418
Meddelelse til brugeren: FCC -id'et kan også være viewed på din enhed. Til view indholdet: Indstillinger> Enhedsoplysninger
Leverandørens overensstemmelseserklæring

Unik identifikator: FB418
Ansvarlig part – kontaktoplysninger i USA
199 Fremont Street, 14. etage
San Francisco, CA
94105
USA
877-623-4997

FCC-overensstemmelseserklæring (for produkter underlagt del 15)
Denne enhed overholder del 15 af FCC-reglerne.
Driften er underlagt følgende to betingelser:

1. Denne enhed kan ikke forårsage skadelig interferens og
2. Denne enhed skal acceptere enhver interferens, herunder interferens, der kan forårsage uønsket drift af enheden.

FCC advarsel

Ændringer eller modifikationer, der ikke udtrykkeligt er godkendt af den part, der er ansvarlig for overholdelse, kan annullere brugerens ret til at betjene udstyret.
Note: Dette udstyr er blevet testet og fundet i overensstemmelse med grænserne for en Klasse B digital enhed i henhold til del 15 af FCC-reglerne. Disse grænser er designet til at give rimelig beskyttelse mod skadelig interferens i en boliginstallation. Dette udstyr genererer, bruger og kan udstråle radiofrekvensenergi og kan, hvis det ikke installeres og bruges i overensstemmelse med instruktionerne, forårsage skadelig interferens i radiokommunikation. Der er dog ingen garanti for, at der ikke vil forekomme interferens i en bestemt installation. Hvis dette udstyr forårsager skadelig interferens på radio- eller tv-modtagelse, hvilket kan fastslås ved at slukke og tænde for udstyret, opfordres brugeren til at forsøge at korrigere interferensen ved hjælp af en eller flere af følgende foranstaltninger:

Drej eller flyt modtagerantennen.
Øg afstanden mellem udstyret og modtageren.
Tilslut udstyret til en stikkontakt på et andet kredsløb end det, som modtageren er tilsluttet.
Kontakt forhandleren eller en erfaren radio/tv-tekniker for at få hjælp.

Denne enhed opfylder FCC- og IC-kravene for RF-eksponering i offentlige eller ukontrollerede miljøer.

Canada: Erklæring fra Industry Canada (IC)

Model / Modèle FB418
IC: 8542A-FB418
Meddelelse til brugeren: IC -id'et kan også være viewed på din enhed. Til view de
indhold: Indstillinger> Enhedsinfo

Denne enhed opfylder IC-kravene til RF-eksponering i offentlige eller ukontrollerede miljøer.

IC-meddelelse til brugere engelsk / fransk i overensstemmelse med den aktuelle udgave af RSS GEN:
Denne enhed overholder Industry Canada-licensfritagne RSS-standard (er).
Driften er underlagt følgende to betingelser:
1. denne enhed muligvis ikke forårsager interferens, og
2. denne enhed skal acceptere enhver interferens, herunder interferens, der kan forårsage uønsket betjening af enheden.

Den Europæiske Union (EU)

Forenklet EU-overensstemmelseserklæring
Hermed erklærer Fitbit, Inc. at radioudstyrstypen model FB418 er i overensstemmelse med direktiv 2014/53 / EU. Den fulde tekst til EU-overensstemmelseserklæringen findes på følgende internetadresse: www.fitbit.com/safety

IP-vurdering

Model FB418 har en vandtæthedsgrad på IPX8 under IEC-standard 60529, op til en dybde på 50 meter.
Model FB418 har en støvindtrængningsgrad på IP6X under IEC-standard 60529, hvilket indikerer, at enheden er støvtæt.
Se begyndelsen af dette afsnit for at få instruktioner om, hvordan du får adgang til dit produkts IP-klassificering.