YPOO V1-Magnetisk Romaskine Brugsanvisning

1. Introduktion

Denne manual indeholder vigtige oplysninger til sikker og effektiv brug af din YPOO V1-Magnetic Rower. Læs venligst alle instruktioner omhyggeligt inden montering og betjening. Gem denne manual til senere brug.

Sikkerhedsadvarsel: Rådfør dig altid med en sundhedsperson, før du starter et nyt træningsprogram. Sørg for, at alle komponenter er forsvarligt samlet og inspiceret før hver brug.

2. Produktet er slutview

YPOO V1-Magnetic Rower er designet til fuldkrops konditions- og styrketræning i et hjemmemiljø. Den har et lydløst magnetisk modstandssystem og et kompakt, foldbart design for praktisk opbevaring.

Nøglekomponenter:

• Hovedramme (med modstandsmekanisme og konsol)
• Glideskinne (dobbeltskinnedesign)
• Sædepude
• Fodpedaler med justerbare stropper
• Forreste støttefod
• Bagerste støttefod
• Telefonholder / Tabletstativ
• Tilbehørspakker (værktøj, skruer, batterier)

Nøglefunktioner:

• Kraftfuld og lydløs magnetisk modstand: Tilbyder 16 niveauer af præcisionsstyret spænding med mindre end 25 dB støj, hvilket giver op til 99 lbs opnåelig modstand.
• Bygget til komfort og stabilitet: Kraftig stålramme understøtter op til 147 kg. Har en 122 cm dobbelt glideskinne, der passer til brugere fra 1,25 til 1,88 cm i højden. Ergonomisk sæde og tekstureret håndtag sikrer komfort og greb.
• Fuldkropstræning: Aktiverer flere muskelgrupper, herunder arme, ben, core og ryg. Forbedret med et design med 6.5% hældning for at simulere roning op ad bakke.
• Smart Display og app-kompatibilitet: LCD-skærmen sporer tid, SPM (tag i minuttet), distance, kalorier og antal. Kompatibel med YPOOFIT- og Kinomap-apps til guidede træningspas.
• Pladsbesparende design: Kompakt størrelse på kun 2.9 kvadratfod og kan nemt opbevares lodret ved hjælp af indbyggede transporthjul.

Figur 2.1: YPOO V1-Magnetic Rower i driftsklar tilstand.

3. Opsætning og montering

YPOO V1-Magnetic Rower er designet til nem gør-det-selv-montering. Følg trinene nedenfor, eller se den officielle installationsvideo for visuel vejledning.

Monteringstrin:

1. Installer den forreste støttefod: Brug T-nøglen til at fjerne de formonterede cylindriske skruer fra hovedrammen. Genmonter den forreste støttefod med de fjernede skruer.
2. Installer fodpedalstopperen: Brug T-nøglen til at fjerne de forudinstallerede skruer. Fastgør fodpedalstopperen tilbage på hovedrammen med de fjernede skruer.
3. Fjern forudinstallerede glideskinneskruer og støddæmperblokke: Brug en stjerneskruetrækker til at fjerne de forlåste stødfangerklodser og skruer fra glideskinnerne.
4. Installer glideskinnen: Sæt glideskinnen i det angivne hul i hovedrammen. Find buepuden og de 6 stk. M8x20 skruer i pakken. Sæt buepuden i glideskinnen, og brug T-nøglen til at stramme skruerne helt.
5. Installer sædehynden: Skub sædehynden over på glideskinnen. Sørg for, at siden med de to riller vender fremad.
6. Installer den bageste støttefod: Sæt den bageste støttefod ind i monteringshullerne inde i glideskinnen. Tag M8x2-låsemøtrikkerne ud af reservedelsbakken, og fastgør dem løst. Tag M8x40x2-bolten ud, og spænd den med T-nøglen. Brug derefter 13-15-skruenøglen til at stramme M8x2-låsemøtrikkerne fra trin 2 helt. Installer det dekorative dæksel til glideskinnen.
7. Genmonter stødfangerblokkene og glideskinneskruerne: Find stødfangerblokkene og glideskinneskruerne, der blev fjernet i trin 3. Brug stjerneskruetrækkeren til at fastgøre stødfangerblokkene og glideskinneskruerne til deres oprindelige positioner. Sørg for, at stødfangerblokkene og glideskinneskruerne er sikkert fastlåst.
8. Installer fodpedalerne: Find M12x150x2-skruerne fra reservedelsbakken. Før skruerne gennem fodpedalerne, og sørg for, at venstre og højre pedal er korrekt vendt. Brug en 17-19 åben skruenøgle til at stramme skruerne med uret, så pedalerne holdes på plads.
9. Installer telefonholderen: Find M4x10x2-skruerne fra reservedelsbakken. Brug den L-formede skruenøgle 3# til at stramme skruerne med uret, så telefonholderen sidder fast.
10. Installer støttefodenheden: Find støttefodsvejseenheden. Brug dine hænder til at skrue den på plads, og stram den med uret.
11. Installer batterierne: Tag datadisplayet ud, og find batteridækslet. Sæt to AAA-batterier i med den korrekte retning, og sæt derefter forsigtigt batteridækslet på igen, mens du sørger for, at det sidder ordentligt fast.

Installationsvideo:

Figur 3.2: Trin-for-trin monteringsproces for YPOO V1-Magnetic Rower.

4. Betjeningsvejledning

Justering af modstand:

YPOO V1-Magnetic Rower har 16 niveauer af justerbar magnetisk modstand. Drej spændingsknappen på hovedrammen med uret for at øge modstanden (højere tal) og mod uret for at mindske modstanden (lavere tal). Juster modstanden, så den passer til dit fitnessniveau og dine træningsmål.

Figur 4.1: Den 16-niveau justerbare modstandsknap til tilpasning af træningsintensiteten.

Brug af Smart Display og app:

Den integrerede LCD-skærm viser træningsdata i realtid, herunder tid, SPM (tag pr. minut), distance, forbrændte kalorier og samlet antal. Romaskinen er kompatibel med fitnessapplikationer som YPOOFIT og Kinomap. Download disse apps fra din enheds app store, og opret forbindelse til romaskinen for guidede træningspas og fremskridtsregistrering. Den justerbare tabletholder giver en praktisk... viewindstillingsvinkel for din enhed.

Figur 4.2: Smart display og app-kompatibilitetsfunktioner til sporing og forbedring af din træning.

Korrekt roningsform:

Effektiv roning involverer hele din krop. Roningen består af fire faser: greb, fremdrift, afslutning og restitution. Fokuser på at skubbe med benene, svinge med coremuskulaturen og trække med armene. Designet med en hældning på 6.5 % simulerer en roning op ad bakke, hvilket intensiverer din træning og accelererer fedtforbrændingen. Oprethold en jævn og ensartet rytme for optimale resultater og for at minimere ledbelastning.

Figur 4.3: Korrekt roteknik træner flere muskelgrupper i en fuldkropstræning.

5. Vedligeholdelse

Regelmæssig vedligeholdelse sikrer din YPOO V1-Magnetic Rower's lange levetid og optimale ydeevne.

Rensning:

• Tør maskinen af ​​med adamp klud efter hver brug for at fjerne sved og støv.
• Undgå at bruge slibende rengøringsmidler eller opløsningsmidler, der kan beskadige overfladen eller de elektroniske komponenter.

Opbevaring:

Romaskinen har et pladsbesparende design, der gør det muligt at opbevare den vertikalt. Brug de indbyggede transporthjul til nemt at flytte maskinen til den ønskede opbevaringsplads. Sørg for, at romaskinen er stabil, når den opbevares oprejst, for at forhindre utilsigtet tipping.

Figur 5.1: YPOO V1-Magnetic Rower's pladsbesparende design muliggør lodret opbevaring.

Regelmæssig kontrol:

• Kontrollér regelmæssigt alle bolte og skruer for at sikre, at de er stramme. Spænd om nødvendigt.
• Undersøg glideskinnen og sæderullerne for snavs eller slitage. Rengør efter behov.
• Kontroller modstandsmekanismen for problemfri drift.

6. Fejlfinding

Dette afsnit omhandler almindelige problemer, du kan støde på med din YPOO V1-Magnetic Rower.

Skærm virker ikke:

• Kontroller, om batterierne er korrekt installeret og har tilstrækkelig opladning. Udskift om nødvendigt.
• Sørg for, at alle forbindelser til displayenheden er sikre.

Modstandsproblemer:

• Hvis modstanden føles ustabil eller for løs/stram, skal du kontrollere, at spændingsknappen er korrekt justeret.
• Sørg for, at der ikke er fremmedlegemer, der blokerer det magnetiske svinghjul.

Usædvanlige lyde:

• Kontrollér for løse bolte eller komponenter, og spænd dem.
• Undersøg glideskinnen og sæderullerne for snavs eller skader. Rengør eller udskift om nødvendigt.

Hvis du støder på problemer, der ikke er nævnt her, eller hvis løsningerne ikke løser problemet, bedes du kontakte YPOOs kundesupport.

7. Specifikationer

8. Garanti og support

Garantioplysninger:

YPOO V1-Magnetic Rower leveres med en 1-års garanti fra købsdatoen. Denne garanti dækker fabrikationsfejl og materialefejl under normale brugs- og serviceforhold.

Gem venligst dit købsbevis for garantikrav.

Kundesupport:

Hvis du har spørgsmål, hjælp til montering, betjening eller fejlfinding, bedes du kontakte YPOOs kundesupport. Vores team er klar til at hjælpe dig inden for 24 timer.

For support, besøg YPOO-butik på Amazon eller se kontaktoplysningerne på din produktemballage.