1. Introduktion
Denne manual indeholder vigtige oplysninger til sikker og effektiv brug af din Cecotec X-Bike foldbare motionscykel, model 07012. Denne magnetiske motionscykel er designet til aerob træning i hjemmet og har et SilenceFit-system for støjsvag drift, justerbar modstand og et LCD-display til at spore dine fremskridt. Læs venligst denne manual grundigt inden montering og brug, og gem den til senere brug.
2. Sikkerhedsoplysninger
For at mindske risikoen for alvorlige skader, læs alle vigtige forholdsregler og instruktioner i denne manual og på din motionscykel, før du bruger den.
- Kontakt din læge, før du starter et træningsprogram.
- Hold børn og kæledyr væk fra motionscyklen til enhver tid.
- Placer motionscyklen på en plan overflade med mindst 0.6 meter (2 fod) frihøjde omkring den.
- Undersøg motionscyklen for slidte eller løse dele før hver brug. Brug den ikke, hvis nogen af delene er beskadigede.
- Brug passende træningstøj og sportssko. Undgå løstsiddende tøj, der kan sætte sig fast i bevægelige dele.
- Den maksimale brugervægtkapacitet for denne motionscykel er 100 kg (220 lbs).
- Overanstreng dig ikke. Stop træningen med det samme, hvis du føler dig svimmel, føler dig svag eller oplever smerter.
- Sørg for, at alle bolte og møtrikker er forsvarligt spændt før brug.
3. Pakkens indhold
Kontroller venligst, at alle komponenter er til stede og ubeskadigede. Hvis der mangler eller er beskadigede dele, skal du kontakte kundesupport.
- Hovedrammesamling
- For- og bagstabilisatorer
- Pedaler (venstre og højre)
- Sæde og sadelpind
- Styr og styrsøjle
- LCD-skærm
- Hardware-sæt (bolte, skiver, møtrikker, værktøj)
- Brugermanual
4. Monteringsvejledning
Følg disse trin for at samle din Cecotec X-Bike. Det anbefales at være to personer til monteringen.
- Fastgør stabilisatorer: Fastgør de forreste og bageste stabilisatorer til hovedrammen med de medfølgende bolte og skiver. Sørg for, at de er fastgjort ordentligt for at sikre stabilitet.
Figur 4.1: Hoved view af Cecotec X-Bike, der viser dens kompakte og foldbare design.
- Installer pedaler: Identificér venstre (V) og højre (H) pedal. Venstre pedalskruer drejes mod uret, og højre pedalskruer drejes med uret. Spænd dem godt fast til pedalarmene.
- Samling af sadel og sadelpind: Fastgør sadlen til sadelpinden. Sæt sadelpinden ind i hovedstellet, juster den til den ønskede højde, og fastgør den derefter med justeringsknappen.
Figur 4.2: Nærbillede af en hånd, der justerer sædehøjden på Cecotec X-Bike, med fremhævelse af det justerbare design.
- Fastgør styr og skærm: Skub styrpinden ind i hovedstellet. Fastgør LCD-skærmen til styrpinden, og tilslut eventuelle nødvendige sensorkabler. Fastgør styret.
Figur 4.3: Detaljeret view af LCD-skærmen og de integrerede pulssensorer på styret på Cecotec X-Bike.
- Endelig kontrol: Sørg for, at alle forbindelser er tætte, og at cyklen er stabil, inden den tages i brug første gang.
5. Betjeningsvejledning
5.1 Kom godt i gang
- Placering: Placer X-Bike på en flad, stabil overflade.
- Justér sæde: Juster sædehøjden, så dit ben er let bøjet i knæet, når pedalen er på sit laveste punkt.
- Fodstropper: Placer dine fødder på pedalerne, og fastgør dem med de justerbare stropper.
Figur 5.1: En bruger, der demonstrerer korrekt kropsholdning under træning på Cecotec X-Bike, placeret udendørs på en terrasse.
5.2 Justering af modstand
Cecotec X-Bike har 8 niveauer af magnetisk modstand.
- For at øge modstanden skal du dreje modstandsknappen med uret.
- For at mindske modstanden skal du dreje modstandsknappen mod uret.
- Start med et lavere modstandsniveau og øg gradvist, efterhånden som din kondition forbedres.
5.3 Brug af LCD-skærmen
LCD-skærmen viser forskellige træningsmålinger, der hjælper dig med at spore dine fremskridt.
- Tid: Varigheden af din nuværende træning.
- Hastighed: Aktuel cykelhastighed.
- Afstand: Samlet tilbagelagt distance under træningen.
- Kalorier: Anslået forbrændte kalorier.
- Puls (Hjertefrekvens): Hold pulssensorerne på styret for at vise din puls.
- SCAN-funktion: Skærmen vil automatisk gennemgå alle målinger.
Figur 5.2: Nærbillede af Cecotec X-Bikes LCD-skærm, der viser digitale aflæsninger af træningsmålinger.
6. Vedligeholdelse
Regelmæssig vedligeholdelse sikrer din X-Bikes lange levetid og optimale ydeevne.
- Rensning: Tør cyklen af med annonceamp en klud efter hver brug for at fjerne sved og støv. Undgå slibende rengøringsmidler.
- Inspektion: Kontrollér regelmæssigt alle bolte, møtrikker og bevægelige dele for fastspænding og slid. Spænd eventuelle løse fastgørelseselementer.
- Opbevaring: Når X-Bike ikke er i brug, kan den foldes sammen for kompakt opbevaring. Opbevar den et tørt og køligt sted væk fra direkte sollys. De integrerede transporthjul gør den nem at flytte.
- Udskiftning af batteri: Hvis LCD-skærmen bliver svag eller ikke reagerer, skal du udskifte batterierne (normalt af typen AAA, se skærmrummet for detaljer).
Figur 6.1: Cecotec X-Bike i sammenfoldet position, der demonstrerer dens pladsbesparende design til praktisk opbevaring i et hjemmemiljø.
7. Fejlfinding
Hvis du støder på problemer med din X-Bike, kan du se følgende almindelige problemer og løsninger.
| Problem | Mulig årsag | Løsning |
|---|---|---|
| LCD-skærmen viser ikke | Døde batterier; Løs kabelforbindelse | Udskift batterierne; Kontroller og fastgør alle kabelforbindelser til skærmen. |
| Ustabil eller vaklende cykel | Løse bolte; Ujævn overflade | Spænd alle monteringsbolte; Sørg for, at cyklen står på en plan, jævn overflade. |
| Pedaler laver støj | Løse pedaler; Mangel på smøring | Sørg for, at pedalerne er skruet godt fast i pedalarmene; Påfør en lille mængde smøremiddel på pedalgevindene, hvis det er nødvendigt. |
| Modstanden ændrer sig ikke | Problem med modstandskablet; Intern mekanismefejl | Kontroller, om modstandskablet er korrekt tilsluttet og ikke er bøjet. Hvis problemet fortsætter, skal du kontakte kundesupport. |
8. Specifikationer
- Model: 07012
- Mærke: Cecotec
- Type: Sammenklappelig magnetisk motionscykel (X-Bike)
- Modstandssystem: Magnetisk, SilenceFit
- Modstandsniveauer: 8 justerbare niveauer
- Svinghjul: 2.5 kg (ca. 5.5 lbs)
- Drivsystem: Bælte
- Vise: LCD (tid, hastighed, distance, kalorier, puls, scanning)
- Pulsmåler: Integrerede pulssensorer
- Max brugervægt: 100 kg (220 lbs)
- Materiale: Rustfrit stål
- Farve: Sort
- Produktmål (L x B x H): 20.5 x 38.5 x 114.5 cm (foldet); 38 x 41 x 115 cm (udfoldet, cirka)
- Varens vægt: 13.5 kg (29.7 lbs)
- Særlige funktioner: Sammenklappeligt design, Transporthjul
9. Garanti og kundesupport
Din Cecotec X-Bike er dækket af en producentgaranti. For specifikke garantivilkår henvises til garantikortet, der følger med dit produkt, eller besøg den officielle Cecotec-side. webwebsted.
For teknisk assistance, reservedele eller spørgsmål vedrørende dit produkt, bedes du kontakte Cecotecs kundesupport. Kontaktoplysninger kan typisk findes på produktemballagen eller den officielle Cecotecs hjemmeside. webwebsted.
