Apps brugermanual
OvulaRing viser dig, hvornår dine frugtbare dage er, uanset hvordan din cyklus tikker.
Produktet er slutview
- Medicinsk plastring
- Biosensor
- OvulaRing består af en medicinsk plastring med en indklikket biosensor
- Mobilapp (iPhone og Android)
- OvulaRing web-baseret software myovularing.com
myovulerende
www.myovularing.com
Kære OvulaRing-bruger,
Tak fordi du valgte OvulaRing.
Ved hjælp af en vaginal biosensor registrerer OvulaRing din kropstemperatur automatisk døgnet rundt. Uden behov for trættende morgentemperaturmålinger. I stedet for én måling registrerer OvulaRing 288 målinger om dagen, hvilket muliggør en meget mere præcis observation af din cyklus, uafhængig af cykluslængde og ydre påvirkninger såsom stress, søvn, sport eller ernæring. Medicinske algoritmer evaluerer dataene og identificerer din individuelle cyklus og fertilitetsmønster.
Med OvulaRing kan du opdage, om du har ægløsning, eller om der er indikation af en hormonal cyklusforstyrrelse. Derudover kan du view din daglige sandsynlighed for at blive gravid i realtid og view en prognose for ægløsning i den efterfølgende cyklus.
Læs venligst denne brugervejledning omhyggeligt, før du pakker ud og bruger OvulaRing! Hvis du har spørgsmål, kan du til enhver tid kontakte vores team af eksperter:
Telefon: + 49 (0) 341 3558 2099
E-mail: info@ovularing.com
Vi håber, at du nyder at bruge dette produkt.
Dit OvulaRing-team
Den kvindelige cyklus og forløbet af den centrale kropstemperatur
OvulaRing viser dig, hvordan din cyklus fungerer
Der er kun 6 dage pr. cyklus, hvor samleje kan resultere i en graviditet. Denne fertile fase omfatter de 4 dage før ægløsning, selve ægløsningsdagen og dagen efter. Chancerne for at blive gravide er størst 2 dage før ægløsning.
However, the day of ovulation is different for each woman and may vary from cycle to cycle. Body temperature rises after ovulation with the simultaneous release of the hormone progesterone, increasing by 0.2 – 0.5 °C, and remains elevated until the end of the cycle.
Takket være den automatiske og højopløselige måling med OvulaRing genkendes de mindste ændringer allerede før ægløsning. Uden at tage en morgenmåling viser OvulaRing dig dit fertilitetsvindue og giver dig detaljerede oplysninger om din individuelle cyklus sundhed.
Du kan finde mere detaljerede oplysninger om kvindens cyklus på vores webwebsted på ovularing.com.
Cyklusovervågning med OvulaRing
| 1. Iført OvulaRing | 2. Upload af data | 3. Evaluering af din cyklus |
 |
 |
 |
I 1. cyklus, OvulaRing lærer dine individuelle cyklusmønstre at kende. Du vil modtage en evaluering af denne cyklus, når den er afsluttet. Så vil du finde ud af, om og hvornår ægløsningen er sket. Derudover vil du modtage yderligere vigtig information om din individuelle cyklus sundhed. Hvis der er opdaget ægløsning, kan OvulaRing nu bruge dit individuelle cyklusmønster som grundlag for evaluering af efterfølgende cyklusser. I den første cyklus anbefaler vi, at du uploader sensordataene til OvulaRing-appen efter 1-2 dage for første gang. For detaljeret information se venligst kapitlet 'Fjernelse af OvulaRing fra skeden' på side 32. Hvis dataoverførslen har fungeret uden problemer, kan du nu bære OvulaRing, indtil din næste menstruation starter.
Fra 2. cyklus du kan bruge visningen af den aktuelle sandsynlighed for undfangelse. En forudsætning for beregning af den aktuelle sandsynlighed for befrugtning er, at OvulaRingen indsættes senest på cyklusens 6. dag, og registreringshullerne er mindre end 1 time pr. dag. Derudover skal der uploades nye data. Vi anbefaler én daglig dataupload fra cirka 1 til 2 dage før den cyklusdag, hvor din fertile fase begyndte i 1. cyklus.
Den aktuelle sandsynlighed for at blive gravid vises med følgende statusrapporter:
- Den frugtbare fase er endnu ikke begyndt
- Lav – Der er en lav sandsynlighed for undfangelse.
- Medium - Der er en middel sandsynlighed for undfangelse.
- Høj – Sandsynligheden for undfangelse er nu på sit højeste.
- Det er usandsynligt, at den fertile fase for denne cyklus er passeret - Befrugtning er derfor usandsynlig.
Hvis statusrapporten "Usandsynligt, den fertile fase for denne cyklus er passeret" vises, behøver du ikke længere at scanne OvulaRing dagligt og kan bære den uden afbrydelse indtil begyndelsen af næste menstruation.
Fra 4. cyklus og frem du modtager en ægløsningsprognose for næste cyklus. En forudsætning for dette er, at ægløsningen blev genkendt i de første 3 cyklusser. Hvis ægløsningen svinger med mere end 8 dage i de efterfølgende cyklusser, kan der ikke gives nogen sikker prognose. Bemærk venligst, at prognosen er en omtrentlig værdi og er beregnet på baggrund af de sidst gennemførte cyklusser. Resultaterne for den aktuelle sandsynlighed for undfangelse kan variere fra dette, da de er baseret på nyere data.
Graviditetstest og beregning af terminsdato
OvulaRing-softwaren har en integreret, gratis graviditetstest. Hvis graviditet konstateres, kan du også præcist beregne en foreløbig forfaldsdato.
Yderligere funktioner
Du kan også bruge OvulaRing-softwaren som en cyklusdagbog og indtaste forskellige yderligere markører såsom samleje, sport, stress, sygdom eller taget medicin. desuden kan du se din komplette cyklusstatistik.
Hvad skal du være opmærksom på før og under brugen af OvulaRing?
Hygiejne- og rengøringsanvisninger.
Vær særlig opmærksom på hygiejnen under brug og vask dine hænder hver gang, før du indsætter eller fjerner OvulaRing.
Biosensor og medicinsk plastring leveres adskilt fra hinanden i en hygiejnisk, ren tilstand. Fjern kun biosensoren og den medicinske plastikring fra emballagen umiddelbart før isætning.
Desinficer biosensoren og den medicinske plastikring grundigt med de medfølgende desinfektionsservietter før hver isætning.
Placer biosensoren i den medicinske plastikring og indsæt den i skeden.
Note:
Efter hver fjernelse af biosensoren fra kroppen er det tilstrækkeligt at rense sensoren med mild, ph-neutral sæbe under rindende, lunkent vand. Skyl derefter biosensoren godt med rent vand og tør.
Levetid og opbevaring af biosensor og medicinsk plastring
På emballagen til biosensoren og den medicinske plastring finder du pakkedatoen og den maksimale opbevaringsdato, som angiver den dato, hvortil biosensoren og den medicinske plastring må bruges.
Medicinsk plastring: Ringen må maksimalt forblive i skeden i en sammenhængende periode på 30 dage ad gangen og skal senest udskiftes efter dette tidspunkt. Men selvfølgelig kan du fjerne det til dataupload og indsætte det igen, så ofte du vil.
Biosensor: Biosensorens batterilevetid er cirka 6 måneder. Batteristatus for din sensor kommunikeres med hver dataupload. Hvis batteriet er ved at løbe tør, sender vi dig automatisk en erstatningssensor. dit reserverede tidspunkt for påføring begynder den dag, hvor den første temperaturværdi registreres med sensoren, eller senest 4 uger efter forsendelsesdatoen for din OvulaRing-pakke. Biosensorens interne hukommelse kan registrere data i op til 3 måneder. Hvis hukommelsen er fuld, kan der ikke gemmes nye temperaturværdier. Derfor bør data fra biosensoren uploades mindst hver 4. uge. Når biosensoren ikke er placeret i skeden, registreres ingen temperaturværdi. I løbet af denne tid opbevares biosensoren på et tørt, lysbeskyttet sted i den medfølgende opbevaringsboks.
Sådan bruger du OvulaRing
OvulaRingen indsættes i skeden efter afslutningen af menstruationen, eller senest på dag 6 i cyklussen. Den første dag i cyklussen er den første dag i menstruationen. Før du indsætter OvulaRing, skal du sikre dig, at biosensoren er klikket korrekt på plads i den medicinske plastikring.
Indsættelse af biosensoren i den medicinske plastring
Vask dine hænder, den medicinske plastring og biosensoren som beskrevet i kapitlet hygiejne- og rengøringsinstruktioner.
Tag den rene biosensor og tryk den ind i det hule rum i den medicinske plastring. Placer biosensoren i den medicinske plastring over en blød overflade (f.eks. et håndklæde). Dette kan forhindre beskadigelse af sensoren i tilfælde af at den falder ned. Biosensoren skal låse sikkert ind via rillen i ringen. Biosensoren må ikke glide ud af rillen, når ringen er snoet og bøjet! Tjek venligst dette omhyggeligt. Hvis dette sker, er biosensoren indsat forkert og skal fjernes og indsættes igen.
Indsættelse af OvulaRing i skeden
Pres OvulaRingen let sammen med tommelfingeren og pegefingeren.
Indsæt nu den komprimerede ring med sensoren foran dybt ind i skeden. At hæve det ene ben kan hjælpe med dette. Nogle kvinder har lettere ved at indsætte ringen, mens de sidder på hug eller ligger ned. Det er en god idé at prøve forskellige stillinger, indtil du finder den, du er mest tryg ved.
Efter frigivelseasing, the OvulaRing automatically resumes its original ring form. Now use your middle or index finger to push the ring to the deepest point of the vagina. The ring slides into the correct position and is no longer noticeable.
Fjernelse af OvulaRing fra skeden
For at fjerne OvulaRing fra skeden, tag fat i den med pegefingeren eller langfingeren og træk den ud. Fjern derefter biosensoren fra den medicinske plastikring, rengør den med mild, ph-neutral sæbe og skyl den godt under rindende lunkent vand. Hvis du nu ønsker at opbevare den i æsken i menstruationstiden, så dup den tør på forhånd med en ren, blød klud eller læg den på en ren overflade, indtil den er tør. 
Brug af OvulaRing-appen
Download OvulaRing-appen gratis fra App Store eller Google Play på din smartphone. For at logge ind på din personlige konto har vi oprettet et brugernavn og en indledende adgangskode til dig. Du finder dine logindata på bagsiden af denne manual. Sørg for at beholde den. Første gang du logger på appen, bliver du bedt om at ændre din adgangskode. Dette er en sikkerhedsforanstaltning for at sikre, at kun du kender din adgangskode. Du kan ikke ændre dit brugernavn. Når du har logget ind på appen, får du en overview af funktionerne og vil være i stand til at tilpasse dine kontoindstillinger.
For en klar tildeling af cyklusser, angiv venligst den første dag i din sidste menstruation (indtast begyndelsen af cyklus). Appen har nu brug for data til at analysere din cyklus. Bær OvulaRing og begynd at optage data. Efter overførsel af sensordata til appen kan du se din cykluskurve og din aktuelle fertilitetsstatus.
Dataoverførsel fra OvulaRing
Ved hjælp af OvulaRing-appen kan du nemt analysere din cyklus.
Dataene overføres fra sensoren til appen ved hjælp af en Bluetooth-forbindelse. Efter den vellykkede dataoverførsel kan du view din cyklusanalyse i appen.
Følg disse instruktioner for at overføre data:
- Sørg for, at Bluetooth er tændt på din smartphone, og at den er forbundet til internettet.
- Fjern OvulaRing fra kroppen og rengør den i henhold til rengørings- og hygiejneinstruktionerne i brugermanualen.
- Log ind på OvulaRing-appen med dit brugernavn og adgangskode.
- I appen skal du trykke på "Upload" eller på uploaddataikonet i øverste højre hjørne af startskærmen og følge instruktionerne i appen.
- Du aktiverer dataforbindelsen i biosensoren ved at gøre den mørkere i 3 sekunder. For at gøre dette skal du omslutte sensoren med dine hænder og tælle til 3. Sørg for ikke at gøre sensoren mørkere i mere end 6 sekunder. Hvis kommunikationstilstanden er aktiv, blinker sensoren grønt.
- Efter meddelelsen "Data upload vellykket" vises i appen, kan du fortsætte med at bære sensoren. Det kan du nu view den opdaterede evaluering af din cyklus. Afhængigt af kvaliteten af din internetforbindelse kan det tage et par sekunder, før de nye resultater er tilgængelige.
Web-baseret software myovularing.com
Du kan også view din cyklusanalyse på computeren i web-baseret software på myovularing.com. Adgangsdataene for web software og app er identiske.
Opbevaring af Bluetooth-sensoren
Opbevar din sensor i den medfølgende opbevaringsboks, når du ikke har den på kroppen. Din Bluetooth-sensor skal altid opbevares i mørke, så den ikke ved et uheld kan skifte til kommunikationstilstand. Dette vil også spare sensorens batteri og forhindre, at det aflades for tidligt.
Bemærkninger om brugen af Bluetooth-sensoren
- Hvis emballagen til din sensor endnu ikke er blevet åbnet, er den stadig i dvaletilstand for at spare energi. Sensoren aktiveres, når emballagen åbnes, og sensoren blinker grønt i ca. 30 sekunder.
- Biosensoren registrerer automatisk lysstyrken i omgivelserne. Hvis sensoren er inde i kroppen, er Bluetooth-kommunikation ikke mulig. Hvis sensoren er uden for kroppen, kan der ikke registreres temperaturværdier.
- Kun ved at fjerne ringen og sensoren fra kroppen og med den tilhørende forskel i lysstyrke kan sensoren skifte til kommunikationstilstand. Hvis sensoren bliver mørk og udsat for omgivende lys igen efter et par sekunder, startes kommunikationstilstanden.
- Sensoren indikerer kommunikationstilstanden ved at blinke grønt flere gange. Sensoren blinker også grønt under upload af data.
- Hvis sensoren ikke længere er i kommunikationstilstand, kan du aktivere den igen ved at gøre den mørkere i 3 sekunder, fx med hånden. Hvis du udsætter sensoren for lyset igen, skifter den tilbage til kommunikationstilstand.
- Hvis sensoren ikke blinker efter fjernelse fra kroppen, er Bluetooth-kommunikationstilstanden endnu ikke aktiv. Det omgivende lys kan være for mørkt til at registrere lysstyrkeforskellen. I dette tilfælde kan du belyse sensoren med din smartphone-lommelygte i 3 sekunder for at aktivere Bluetooth-kommunikationstilstanden.
- Under dataoverførslen skal sensoren placeres tæt på smartphonen. For at undgå at forstyrre transmissionen bør sensoren og smartphonen ikke flyttes.
- Hvis sensoren blinker rødt efter aktivering af kommunikationstilstanden, er der en fejl i sensoren. I dette tilfælde skal du stoppe med at bruge sensoren og kontakte OvulaRings kundeservice.
For spørgsmål vedrørende brugen af OvulaRing-appen og evaluering af dine data, besøg venligst myovularing.com eller kontakt vores team af eksperter i fortrolighed.
Telefon: +49 (0) 341 3558 2099
E-mail: info@ovularing.com
Generelle sikkerhedsoplysninger
- OvulaRing er produceret og testet i overensstemmelse med gældende lovkrav og overholder dermed alle muligheder, som producenten har for at undgå sundhedsrisici.
- OvulaRing giver støtte til diagnosticering af kvindelig cyklus sundhed og kan bruges til at bestemme fertilitetsvinduet. OvulaRing er ikke en erstatning for individuelle præventionsforanstaltninger og -midler (f.eks. kondomer). Hvis du ikke ønsker at blive gravid, skal du bruge en præventionsmetode efter eget valg.
- Infektioner, høj stress, høje niveauer af sportsaktiviteter eller langvarigt pres samt mangel på søvn, især hvor dette opstår eller stiger brat, påvirker den hormonelle cyklus og kan hæmme evalueringen af softwaren. I disse tilfælde bedes du opdatere dine data regelmæssigt, mindst hver anden dag, og notere alle evalueringer. I tvivlstilfælde bedes du kontakte vores kundeservice.
- Den medicinske plastikring kan forblive i kroppen i i alt 30 dage ad gangen. Herefter skal det smides ud i husholdningsaffaldet.
- OvulaRing bør undersøges for eventuelle synlige defekter og ændringer ved fjernelse fra kroppen. OvulaRing må ikke fortsætte med at blive brugt efter sidste anvendelsesdato.
- Hvis du oplever smerter efter indsættelse af OvulaRing, bedes du fjerne den og kontakte din læge.
- OvulaRing kan sluges. Opbevar det venligst utilgængeligt for børn.
- OvulaRing er ikke et termometer og er ikke egnet til direkte temperaturmåling (f.eks. på samme måde som et klinisk termometer).
- Indtagelse af medicin, der påvirker kropstemperaturen (f.eks. progesteron) over en længere periode, kan påvirke vurderingerne af OvulaRing.
- Brug ikke andre hjælpemidler til isætning og fjernelse af ringen.
Information til sikker brug
- Brug ikke aggressive desinfektions- eller rengøringsmidler, skurepulver eller hårde børster til rengøring. Brug ikke kemikalier eller varmt vand.
- Rengør ikke den medicinske plastikring og biosensor i kogende vand.
- Opbevar ikke biosensoren i en desinfektionsklud eller i en desinfektionsopløsning.
- Rengør eller desinficer ikke den medicinske plastring og biosensor ved hjælp af en mikrobølgeovn. Rengør ikke den medicinske plastring og biosensor i opvaskemaskinen.
- Hvis du samtidig bruger vaginale terapeutika, såsom vaginale cremer eller stikpiller, kan dette hæmme materialet i den medicinske plastikring, og ringen kan gå i stykker i sjældne tilfælde.
Tjek venligst ringen regelmæssigt, når den bruges parallelt med vaginale terapier, og skift ringen omgående i tilfælde af en defekt eller brud. - Biosensoren bør kun bruges sammen med den medicinske plastring.
- Den samme OvulaRing bør ikke bruges af mere end én person. Flergangsbrug er kun tilladt med én og samme person.
- OvulaRing bør ikke komme i kontakt med spidse eller skarpe genstande.
- OvulaRing skal beskyttes mod slag og stød.
Beskyt OvulaRing mod høje og lave temperaturer og undgå direkte sollys. - Anbring ikke OvulaRing på en radiator, i en ovn eller i en mikrobølgeovn for at tørre. Stil den ikke i fryseren.
- Ringen kan glide ud af sin plads under samleje eller under afføring. Kontroller venligst den korrekte position regelmæssigt for at undgå tab af OvulaRing.
- OvulaRing er designet til husholdningsbrug. Brug den venligst ikke i andre medicinske miljøer, såsom i akutmedicin.
- Brug og opbevar OvulaRing i en afstand på mindst 30 cm fra andre elektroniske enheder med radiokontrolfunktioner, da disse kan påvirke sikker brug af OvulaRing.
Advarsel:
Tekniske ændringer af OvulaRing-biosensoren eller medicinsk plastring er ikke tilladt.
Brug venligst ikke OvulaRing, hvis du...
- har din menstruation. Fjern OvulaRingen af hygiejniske årsager under menstruation.
- er allergiske over for epoxyharpikser og EVA-copolymerer.
- har betændelse i skedeområdet.
- finde synlige defekter eller ændringer i OvulaRingen.
- er gravide.
- passere gennem sikkerhedsbarrierer eller områder, f.eksample i lufthavne.
- er forpligtet til at gennemgå en MR-, CT-, PET- eller røntgenundersøgelse eller højfrekvent kirurgi.
Forklaring af anvendte symboler
Advarsel varsel/sikkerhedsmeddelelse
|
Identificerer potentielle skader eller farer for brugeren, der kan opstå som følge af forkert brug. |
 |
Identificerer navn og adresse på producenten af produktet. |
 |
Bemærk brugsanvisningen! |
 |
Se venligst brugsanvisningen. |
 |
Genbrug: Den medicinske plastikring kan smides ud i husholdningsaffaldet. |
 |
Biosensorer og medicinske plastringe er type BF applikationsdele til beskyttelse mod elektrisk stød. |
 |
Tilladt temperaturområde med minimum og maksimum temperatur. |
 |
Bortskaffelse: OvulaRing Biosensor må ikke bortskaffes sammen med husholdningsaffaldet. |
Tekniske data
| Biosensor Modelbetegnelse: OVU2 Type: OVU-BS-2.4 Batteritype: RENATA SR 626W (376) Batterikategori: Sølvoxid Batteri voltage: 2 x 1,55 V / 20 mAh Dimensioner (B x H x D): 20.7 mm x 10 mm x 10 mm Strømforsyning: intern Luftfugtighed: 15% til 90%, ikke-kondenserende Driftstemperatur: 35 ° C til 42 ° C Aktivering/læsning: via mobilapp/software Optagelsens varighed: max. 7 måneder uden aflæsning Opbevaringstemperatur: 0 °C til 50 °C Levetid efter aktivering: max. 6 måneder Målenøjagtighed: +/- 0.1 °C i området 35 °C – 42 °C IP beskyttelsesklasse 68: TS/BS er støvtæt og beskyttet mod igangværende nedsænkning Udviklingsår: 2019 Serienr.: 32-000000Medicinsk plastring Modelbetegnelse: OVU2 Type: KR/OVU-KR-2 Mål: 54 mm x 4 mm Opbevaringstemperatur: 0 °C til 50 °C Maks. varighed af brug: 30 dage Udviklingsår: 2012 Batchnummer: M-000000 Web-baseret software |
Bluetooth dataoverførsel Dataoverførsel: via Bluetooth Low Energy Start forbindelse: Sensor lys-trigger-hændelse Lysstyrketærskel (trigger): ‚lys' > 100 LUX ‚mørk' < 10 LUX Adervitsing: BLE-Annoncering via Bluetooth-beacon-signal BT-Profile: Custom-Profil Frekvens: 2,45-GHzApp Model: OVU-APP Typ: OVU-APP-1.xx understøttede platforme: iOS, Android Tilbehør Information medicinsk udstyr |
0483
Dokumenter/ressourcer
 |
Apps OvulaRing Apps [pdfBrugermanual OvulaRing apps |
